どうやって靴を選んでいますか?
こんにちは!
佐野市整体 ケイズ整体院の青木です!
今回は靴についてです!
靴が合わない何てことも多いですよね?
きつい、ゆるいはもちろん
変なところが当たる
外反母趾が痛い
などなど
靴はちゃんとしたものを選ばないといけません。
自分の足に合っていない靴を履いていると
膝、腰に症状が出てしまったり、
足の形が悪くなってしまいます。
今自分の靴で踵の部分が
カパカパして脱げそうな靴を履いている方は
論外です!!
どんなことに気を付けたらいいのか
知りたい方はご相談ください!